肉離れ

この間やってしまった左脹脛の肉離れから痛みもほぼなくなったんでジョギングへ

いつものバイパスルートへ

5分切るほどのペースで順調に推移も7km手前で再び痛みが再発

ここからショートカットし帰路へ

寒くなると肉離れの原因となりうるとは聞くがどうなんだろうか？

帰宅し汗を流してからバイクで友人の美容室で髪を切ってもらい

河川敷の狂い咲きの桜

やっぱり暖冬のせいかな？