ジョギング 10km

仕事を早めに切り上げ、帰宅してからジョギングへ

5kmくらいを予定していたんだけど、

せっかくなので　10kmまで延長

タイムは53:39・・・

帰宅して風呂に入って美味しいビールって至福のお時間