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明日は終日晴れ予報だから「明日は祖母山に登山だ〜」と意気揚々と帰宅中、財布の中を確認してみると諭吉君も一葉さんも英世君も1人もいない・・・入ってるのはジャリ銭だけで700円ちょい・・・銀行行くの忘れてた（汗）・・・。

よくよく考えてみると、凍結している瀬の本を越えるにはスタッドレスに履き替えなければいけないけれどスタッドレスタイヤの空気圧の確認もしてないし、ジャラ銭700円ちょいだけでは朝飯と昼飯用のおにぎり買ったらお仕舞いで登山後の竹田の丸福食堂での唐揚げ定食も食べれないし・・・って事で明日の祖母山登山は中止。

帰宅後、意気消沈しローラーへ。。。

アップ中にフェイスブックを開いてみると、おちまささんはこのクソ寒い日中　総走行距離210km？AVE27.7km/h？でLSDペース？クレイジー？自転車ジャンキー？てか変態？・・・でしょ？（笑）

今日はクルクルと回し、じわ〜っと汗かいて30分で終わり。

筋トレに何時ものメニューで腹筋×50、腕立て×100、腸腰筋トレ1セット。

明日は平日休みだからゆっくりと晩酌して思う存分寝る予定！！