Crossroads

先週の金曜日からの急な展開も本日本決まり。結果、私にとって最良な結果だったんだろうけど、展開が展開であまりにも急過ぎで・・・これも時合なんだろうな〜決まる時は決まる様にスムーズに決まってしまう。また、何事も行動に移してみないと何も変わらないことが、今更ながらこの歳にもなって理解しました。

この事で今までやってきた事が無駄ではなかったのか、意外な人達からの評価、言葉を嬉しく思いました。今日から布団の方向を西に向けて寝よう。。。

                        1. +

今日もローラーなしで筋トレを腹筋×50、腕立て×100、スクワット×100、腸陽筋トレ1セットで終了。

今日は自分へのご褒美に

今日は格別に美味い!!