回復走。

PM19:00過ぎ帰宅。

約束の時間まで時間があるのでローラーへ。

脚に疲労の為適当に回すのみ　34×17　負荷ダイアルL 30min。

pm20:00過ぎに日田市内の「ビストロ　菜の卓」に到着。

最初はいつものバドの生。

鴨鍋　初めて食べたが 美味かった！！シメは雑炊にしてもらい満足。

結局　生ビール×3、バーボンロック×3　飲んだかな。。。

ここは年齢層も高めで落ち着いて飲んで食べれる日田では貴重なお店。

今日も他業種のお客さん、ワインを飲めなくなったソムリエのマスター、友人と各方々と色々な話をしてもらって、有意義に良い時間をすごせた。

帰宅am1:00過ぎ。かなりリフレッシュ出来たが、明日の登山が・・・。