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今日は仕事で筑後市に、前から気になってた天風堂へ。

どっかで聞いたような名前、店内も、付け合せも。。。

この辺りでは珍しく醤油ラーメンがあるので注文。

う〜ん　sucks！！！570円どぶに捨てた・・・素直に丸福に行けばよかった。。。

今日のトレーニングは腹筋×50、腕立て×100、スクワット×150のみ。