AM6:00起床 すぐに朝食を豆乳&フレーク+薄皮つぶあんぱん+玄米ブラン。前日に用意は済ましていたので忘れ物チェックし自動車にて移動。移動中、アミノ酸3600+友人から貰ったヤル気の出るサプリを補給。AM8:00前 中干出公園河川敷駐車場到着。参加者は誰…
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