リカバリー60分

帰宅し青BONTのクリート位置を元の一番深い位置へ戻してからローラーへ。

もう何もかも開放された感覚で非常に回しやすい。

L1　140W内でケイデンス100+5で60分でローラー終了。

そういえば、注文していたソックスが到着していた。

3足だけ注文していたはずなんだけど、同じ物があって4足？我ながら記憶がない。。。

何でだろうか？