昨日再び腰の具合が悪化し、張りが酷く起きれずで過ごしていたら余計に酷くなってしまった。登坂に対して やりたかったメニューがあったんだけど、すべてキャンセルし自宅療養で一日中ダラダラと家の中ですごした。一日療養したわりに腰の具合は今日も状態は…
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