今日は平日休み、やっと自転車に乗れた。私は寒いのが嫌い＆3時間程度で帰ってこれるコースって事で表題のコースへAM10時にスタート。スタートしても脱水症状がひどい、自転車乗る前には飲酒しない方がイイとは分かってはいるのだけど・・・この間のアフター…