昨日深酒したせいでとアラームなしで寝たせいか起きれずで起床はAM9:00すぎ。天気も良いことだしファームロードで登坂練習をしようと思い着替えてシューズを履こうとしたら、左小指の付け根がすごく痛い。ちょっと我慢できるレベルではないんで、外走は中止…