AM7:30に自然起床で着替えてホテルをチェックアウトし帰宅。朝食は?って、気にならない位に食べ過ぎたかな?昨日は?あははは・・・両太腿の状態が酷くてパンパン状態で久しぶりの感覚、L7を2日続けてやった後に大してケアしなかったからだろう。L7って領域…
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