表題の集合時間はAM8:45なので、赤TIMEでAM6:30に遅めの出勤。昨日は土曜朝錬のみだったので浮羽に入ってからL3から開始し〜SST〜L4やってから集合場所前の2段坂でスプリントをやってみたら・・・出力775Wって???弱スギちゃん・・・受付して恒例の駐車場…
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