ようやく左脛の虫刺されの患部の症状も体内からのアルコール消毒の効果か？腫れと赤みがとれた。おかげで良いリフレッシュになったかな？帰宅後はローラーへ。っていっても、あまりトレーニングする気がおこらないんで「適当に回して止めよう」っとって感じ…
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