昨日から両膝と右肩が痛くて歩行が億劫、今朝起きても昨日よりもましな感じだったけど改善してなかったので今日はせっかくの平日休みだけど自転車には乗らずに他の事を。こないだから使用しているKASK VERTIGOのダイアルがなんか寂しかったのでステッカー貼…