今朝の外気温は6℃で一昨日は-3℃で昨日は3℃。この気温の変化の激しさは何なんだろう？駐車場に到着しゆめタウン周回コースでアップ開始。L1からL3までアップし集合場所へ。1班は6人、2班は7人で土手錬スタート。1班はVCエガワさん、ヤマグチさん、PARABOLAは…