2014-01-06から1日間の記事一覧

L1 60分+α

昨日の地獄のアフター錬の影響で身体はバキバキだろう?と思ってたけど、結構大丈夫な感じ。疲労は確かにあるんだけど度合が軽減されてる、やっぱりNIの効果かな?帰宅後はあまりにも腹が減ってしようがないんで、McVitiesのビスケットを1枚つまんでからロー…