「FTP測定前は1〜2日は休んでから！！」って測定後に知りました・・・キツイもんね。。。でもケイデンスと心拍数を見てみると追い込めてないな〜全然。ぶっ倒れるくらいじゃないとダメダメなんだろう〜2週間したらまたやってみよう。最近TCR COMPOSITE SEに…