帰宅しローラーへ、今日は汗をかくだけのメニューで。きつくない程度の負荷で60分間。タイム:1:00:05、カロリー:432 C、平均心拍:122 bpm、最高心拍:149 bpm、平均パワー:140 W、最大パワー:210 W、最大平均パワー（20 分）:168 W、Normalized Power (NP):14…