AM5:30：寝坊して起床。昨日事前に用意してたんでサクッと車に積み込んで外気温を確認したら8℃・・・今秋初の10℃切り。寒むそうなんで長袖のベースレイヤー追加し移動。途中のコンビニで納豆巻き+おにぎり+アントースト+野菜ジュース買って食べながらQ10も補…