AM4:30に起床。さくっと着替えて自走で出発しようと思って自転車をみたら、昨日BB＆クランクをバラしたままだったんで急いで組み込みこみ。な〜んてやってたら・・・時間が押してしまって自走では朝錬開始時間に着かないんで車で移動。AM6時前、県境で反対車…