今日の朝錬は聖地、AM6:10に到着。時間を逆算するとアップする時間はなしか・・・なら、高速下からスロースタートしアップ代わりにして心拍数を見ながら徐々に上げていく。結局、大社鳥居前をジャスト10分・・・アップ代わりにしても、ちょっと遅いかな〜？…