最近?今日も1日腹が減りまくり・・・昼食は多めに食べたけど、その後は間食はしなかったせいか?夜も腹が減ってしようがなかった。。。帰宅後は筋トレに腹筋×50、腕立て×150、腸腰筋トレ1セット。筋トレ後ははセロリを好きなだけ食べた。昨日と今日でセロリ…
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