帰宅してから色々と明日の準備があったのでトレーニングは手短に筋トレを腹筋×50、腕立て×100、腸腰筋トレ1セットのみ。明日が無事に終わりますように。。。爺様が教えてくれた動画を見た感想・・・私の尻はデカいし脚太っ！！無駄な物が沢山付いてるな〜！…