昨日と同じ時間に起きて同じ物食べて同じ時間に到着。取りあえず「ぼ〜っと」してると、ratch_ueさん到着。挨拶し自転車を用意、ゆめタウン周回コースで一緒にアップ開始。今日はアップする時間が短く大体10分前後、心拍数を確認するとありあえない位低い数…