仕事中、右の足裏に違和感でちょっと痛い。40歳を境に色々と身体に不具合が出てくるというけど、その前兆か？夏ぐらいから左肩も関節の可動域が狭くて無理に動かそうとすると少し痛いし。。。昔サッカーやってた時は前屈は-20cm以上だったけど、今では指の第…