AM5:00起床、ヨーグルトを食べてから自転車を積み込み久留米に移動。AM6:30中干出公園に到着、用意しアップ開始。ゆめたうん周回コースでじっくりと20分間アップし集合場所へ。丁度、おちまささんが前を通られたので挨拶し集合場所へ移動。今日の土手錬参加…