仕事中に階段を上がったり下がったりを何回も繰り返してたら脚が疲労困憊でまるで棒状態。疲労蓄積？帰宅中にも脚がどんどんパンパンに膨らんでいくのが分かる位で、帰宅して部屋に上がる階段が辛いしちょっと痛い。どうしようかと思ったけど昨日は筋トレし…
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