帰宅後ローラーへ。右クリートに取り付けたスペーサーにカント調整のシム2枚を互い違いに取り付けて計4.8mmにして乗ってみる。回復走がてらアップ開始〜ローラー乗ってたら何となくヤル気が出てきたのでV270負荷MAX 34×17で200W〜220Wまで上がって体が熱くな…