午後位から脚が重くなってきて・・・2日空けての日曜の引き回しの刑？の疲労？帰宅後ローラーに乗りアップしながらトレーニングするか？回復走にするか？・・・10分後、腹が決まったのでアウターに変速し50×15でV270負荷MAX。ケイデンス60〜250W〜でスタート…