昨日休んだおかげか脚の疲労がかなりとれた感じ、帰宅後取りあえずヨーグルト食べてからローラーへ。アップに34×15で回し始めるけど何か脚がすごく重い・・・この間の引き回しの刑の疲労？休んだのに疲労が取れてない？？？今日もこのまま回復走かな？って思…