今日もあまり気分がすぐれないけれど取りあえずローラーに乗る。乗り始めて汗かき始めた位に姉からTELで「義兄にTELして」との事、で義兄にTEL。ながら応答してたらトレーニングではないレベルに徐々に低下しもはやエクササイズ。。。その後も友人にメールし…