2012-05-15から1日間の記事一覧

回復走2日目

帰宅が遅かったので軽くローラーに乗って終わりと思ってたけど乗り始めたらケイデンスが上がっていき120まで上昇 計40分。この間登り時の負荷がかかりケイデンスが下がった時のみBB付近からきしみ音が発生がしてたのでクランク周り他の脱着確認。ついでにフ…