2012-03-16から1日間の記事一覧

メディオ走。

昼食は筑前町の大陽軒でいつものメニュー相変わらず食べすぎだけど食べないと力出ないけど体重は減らない。食べる物で調整しなければならないんだろうけど、このあたりは素人には判断が難しい。昨日スクワット300回やった割には前回ほどの脚の疲労は今のと…