自転車を3本ローラーにセットして乗ってみたが・・・3漕ぎで終了！！今まで外で乗ってたので気にならなかったが、うちの室内では無理！！うるさすぎ！！防音の部屋じゃないと無理！！固定ローラーにセットし直しトレーニング開始。アップ ギヤ34×17負荷ダイ…