仕事が終わって友人宅へ。
フロントディレイラーの調子が悪いとの事だったので、この辺りを含めて色々と調整。
メンテ後、夕食を沢山頂きお腹いっぱい!!ここは鬼門だ!!アマリチカヨラナイヨウニシヨウ!!
奥様 美味しい料理を振舞ってもらって+お土産まで頂きありがとうございましたm(><)m
友人から自転車に乗り始めたせいで、前立腺肥大になったとカミングアウト?
その場では笑って流し家で調べてみたら、前立腺肥大は怖い症状みたい・・・気を付けよ。
帰宅したら午前前。色々してたら寝れずにAM14:00過ぎ。
よってトレーニングは無し。