朝起きてRUN13ｋｍ、久しぶりに走ったんで身体の重いこと重いこと。。。 プロテイン飲んで風呂に入ってバイク乗って西へ 途中朝から何も食べてなくお腹が空いたんで吉井で昼食 昨日に引き続きお初のお店 ソーキそば大盛り あ～宮古そばが食べたい・・・ 知り…