午前中にランニングへ14km 平地のペースを大体5分まで上がってきた +++++++++++++ 風呂で汗を流し、バイクに乗って外走に行こうと思っていたら雨が降り始めたのでエボの整備 ず～っと分からずにいたE/G回転数を下げるとストール原因がこれ↓ ハイパーコンデン…