朝起きてから腰に違和感があって帰宅後も違和感がとれず。今日からは負荷掛けて乗ろう思ってたのに非常に残念・・・先週は調子が上がってきたのかな？って思ってたけど、昨日は朝錬＋アフターでは現状？マークが点灯。。。自分の体調は2週間周期なのかな？な…
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