今日は仕事で終日鳥栖だったせいもあり帰宅はPM21:00過ぎに。ローラーPM21:00まで規制の為、トレーニングは腹筋×50 腕立て×100 スクワット×100のみで。登山家の栗城史多さんの言葉。「成功の反対は失敗ではなくて、何もしない事。『出来ない』という壁は自…
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